Jonny forsvarte Mr.Univers tittelen

Glad SMS melding fra Roar Innlagen som er med Jonny som hjelpemann til NAC Mr. Univers konkurransen i Tyskland. Jonny gikk til topps i klassen sin i år også og forsvarte dermed fjorårets seierer. Gratulerer Jonny. Jeg og alle andre er mektig imponert.

Takk til mine sponsorer og støttespillere

Jeg vil benytte anledningen til å takke mine sponsorer:
SOMA NORDIC som har et veldig variert utvalg av kosttilskudd, kan nevne Udos Choise oljer, Cocosa oljer, Grønn Te mm. Se http://www.soma.no/
BØ KOMMUNE med Sture Pedersen ved roret, som gjorde det mulig for meg å reise til årets konkurranser.
Og sist, men ikke minst min Kjære Jorun, [...]

Backstage in Slovenia

Tusen takk for alle gratulasjoner.

Det gikk over all forventning i VM,kjempemoro.Da glemmer man fort de tyngste dagene på trening/diett. Mye oppstyr har det vært de siste dagene,og det hører jo med.Nå er det travle dager på jobb,og trening,full fokus mot årets siste konkuransse,Mr Universe 29 Nov i Hamburg.
Kjører samme opplegg,håper på toppform og en bra plassering.

VM i Slovenia 2008

-Etter drøye 3 mnd på diett,er jeg nå klar for å dra til Slovenia for å vise muskler. De siste 3 dagene på nedkarbing tærer på humør og psyke,og man går bare rundt i halvsvime. Torsdag 13., på reisedagen begynner oppkarbingen. Spiser hver 2 time,ca 100 g karb.pr måltid.

Dro hjemmefra i 2 tida med buss [...]

Det ble TO VM TITLER

Jonny vant både BB Small Class og Masters +45 years i Slovenia på Lørdag 15. november. Misset innkallingen til Over All (eller ble ikke ropt opp). Jeg har kun hatt litt SMS kontakt med Jonny og bilder er ikke lagt ut ennå. Vi får vente på Jonny sin egen rapport men Eric Orrao kom på [...]

2 dager til VM.

I dag starter jeg på turen til VM i Koper Slovenia. Kommer dit Fredag,da er det registrering og innsjekking.  Kan ikke si annet enn at jeg er veldig spent. Gleder meg selvfølgelig,ny plass og nye konkurenter,kjenner noen fra før,og etter det jeg har sett på IFBA  Forum blir det en tøff konkuranse.
Formen,,ja den er bra. [...]